8 tác dụng làm đẹp da mặt của sữa chua nên biết.

Sữa chua không chỉ dùng để ăn mà còn được sử dụng để chăm sóc da, chúng có thể được sử dụng để thay thế mỹ phẩm chăm sóc da.

Vậy theo bạn thì sữa chua có tác dụng như thế nào cho da, hãy cùng baoviet.org tham khảo 8 tác dụng làm đẹp từ sữa chua.

Sữa chua được sử dụng nhiều để dưỡng da và làm đẹp da.

8 tác dụng làm đẹp từ sữa chua.

Trong sữa chua chứa gì lại có tác dụng làm đẹp.

4 dưỡng chất cần thiết trong sữa chua có tác dụng làm đẹp

Trong sữa chua chứa kẽm, canxi, vitamin nhóm B, axit lactic.

Vậy 4 dưỡng chất này có tác dụng gì trong làm đẹp

1.Kẽm.

Bạn có biết cứ trong 100 gam sữa chua sẽ có chứa khoảng 1 mg khoáng chất kẽm. Kẽm chính là một loại khoáng chất thiết yếu có khả năng chống viêm nhiễm, đồng thời có hoạt tính như chất làm săn da. Không chỉ thế, hàm lượng kẽm chứa trong sữa chua còn giúp tạo điều kiện để tái sản sinh tế bào và thúc đẩy sự phát triển của các mô. Đồng thời, khoáng chất này còn có tác dụng điều chỉnh lượng bã nhờn trên da, nhờ đó cải thiện tình trạng bùng phát mụn trứng cá và mụn bọc.

2.Axit lactic

Đây là dưỡng chất chính có trong sữa chua, nó đóng vai trò rất lớn trong công dụng làm đẹp của sữa chua.

Trong các loại mỹ phẩm bạn sẽ dễ dàng nhìn thấy thành phần của sản phẩm đó có chứa axit lactic. Nếu bạn sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc dưỡng ẩm da thì bạn sẽ thấy chúng.

Axit lactic rất dễ hấp thụ qua da do phần tư rất nhỏ, chúng giúp lấp đầy các vết nhăn và vết chân chim, đặt biệt chúng ngừa thâm mắt rất hiệu quả.

3.Canxi.

Đây là một trong các dưỡng chất giúp làm tóc, móng xương luôn khỏe mạnh, việc cung cấp canxi qua da, sẽ giúp da luôn trong tình trạng khỏe mạnh và chống khô da.

Bạn có thể thấy trong các sản phẩm chống lão hóa da thường chứa axit amin.

4.Vitamin nhóm B.

Vitamin B2, B5 và B12 đều có tác dụng làm đẹp rất tốt, chúng đều có hầu hết trong sữa chua.
Trong đó, vitamin B2 hay còn gọi là riboflavin, đã được chứng minh là có hiệu quả giúp bạn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và rạng ngời, có tác dụng cấp ẩm cho da và bảo vệ các tế bào da tránh khỏi thương tổn do gốc tự do gây nên .

Lợi ích của sữa chua trong chăm sóc da.

1.Dưỡng trắng da.

Sữa chua có tác dụng ức chế sự sản sinh của một loại enzyme gọi là tyrosinase chịu trách nhiệm chủ yếu trong quá trình sản sinh melanin nhờ vào axit lactic. Với nhiều phụ nữa da mặt bị các vết nám, sạm da thì sữa chua là sản phẩm giúp tiêu diệt các vết nám trên da.

2. Tẩy tế bào chết.

Bạn có thể làm mặt nạn từ sữa chua để tẩy tế bào chết, các axit lactic trong sữa chua giúp loại bỏ các tế bào chết và làm sạch da.

Ngoài ra sữa chua còn giúp bạn tái tạo lại các vùng da hư tổn một cách nhanh chống.

3. Trị mụn

Do có tác dụng làm sạch sâu, và lấy đi các tế bào chết sữa chua giúp trị mụn hiệu quả, giảm nhờn da với các loại da dầu, da nhờn.

Các vị khuẩn có lợi giúp bảo vệ da chắt khỏe và ngừa được các ví khuẩn tích tụ gây hại trên da.

4. Làm ẩm và mềm mịn da.

Vào những ngày thời tiết hanh khô, làn da rất dễ trở nên khô ráp và bong tróc , bạn sử dụng sữa chua làm mặt nạn dưỡng da sẽ giúp tăng cường độ ẩm cho da, và làm mềm mịn da .

Bạn có thể tham khảo : 10 cách làm mặt nạ dưỡng da từ sữa chua.

Với hoạt tính cấp ẩm nhanh chóng làm da của bạn sẽ nhanh chống trở nên mềm mại và mát hơn với độ ẩm từ sữa chua.

5.Trẻ hóa và làm chậm lão hóa.

Với các Vitamin nhóm B có tác dụng giúp da lão hóa chậm hơn, ngăn chặng tinh trạng góc tự do gây nên.

Sữa chua giúp hạn chế tình trạng lão hoa da và vết chân chim thâm quần mắt.

Nếu bạn sử dụng sữa chua thường xuyên sẽ cải thiện được tình trạng nếp nhăn và vết chân chim trên da, ngăn chặng tình trạng lão hóa da sớm cũng như giúp giữ nét rạng ngời cho da.

6. Giảm thâm quần mắt.

Với những bạn thức khuya, mất ngủ, mắt bị thâm quần nghiêm trọng điều này sẽ làm mất đi nét đẹp vốn có của mắt.

Hàm lượng kẽm chứa trong sữa chua có thể hỗ trợ dưỡng sáng các đốm thâm nám, vết sẹo và quầng thâm ở mắt. Bạn có thể dùng sữa chua để thư giản cho đôi mắt của mình hiệu quả đấy bạn nhé.

7. Làm dụi vùng da cháy nắng.

Bạn vừa đi ngoài trời nắng về, bạn di du lịch và bị nắng đốt làm da của bạn, một hủ sữa chua không đường mát lạnh dưỡng da ngay sau đó sẽ giúp cho làm gia bạn mát dụi hảng đi.

Các dưỡng chất trong loại sữa này sẽ chịu trách nhiệm giảm thiểu tình trạng da mẫn cảm, ngứa ngáy và đỏ rát sau khi bạn tiếp xúc với ánh nắng quá lâu.

Bạn chỉ cần thoa vùng da bị cháy nắng sẽ giúp làm mát lại vùng da, ngoài ra thì chúng còn ức chế sự hình thành của Melanin gây hại da.

8.Ngăn ngừa nguy cơ làm nhiễm trùng da

Với các khuẩn có lợi khi tiếp xúc với da sẽ giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại ngăn ngừa nhiễm trùng và các bệnh về da.

Nếu bạn nhận thấy vùng da mặt đang bị nhiễm trùng, hãy dưỡng da bằng sữa chua bằng cách đắp mặt 4-5 lần mỗi ngày (mỗi lần khoảng 10 phút) cho đến khi làn da hồi phục hoàn toàn nhé.

Hiện nay sữa chua là một dạng sữa tốt cho tiêu hóa và cơ thể ngoài tác dụng dùng làm thức ăn thì sữa chua còn có tác dụng dưỡng da và trị các bệnh về da như nhiễm trùng da nhẹ, da khô, mụn và lão hóa da, trị thâm quần mắt,… bạn nên sử dụng sữa chua hằng ngày và dùng chúng làm mặt nạ dưỡng da 2-3 lần 1 tuần vào mỗi tối.

Leave a Reply